Blog NemiLum
Comment choisir la meilleure veilleuse pour la naissance d'un bébé !
Offrir un cadeau de naissance est toujours un moment particulier où l’on souhaite faire plaisir tout en étant utile. Face à la multitude de choix possibles, il peut être difficile...
Combien d’heures de sommeil les enfants ont-ils besoin ?
Nous allons détailler les recommandations de sommeil pour les enfants selon les âges, expliquer pourquoi ces heures sont cruciales, les signes qui peuvent indiquer un manque de repos et partager...
Veilleuse enfants : le guide complet pour un sommeil serein et rassurant
Le sommeil de l’enfant est un pilier essentiel pour sa santé, sa croissance et son développement psychologique. Pourtant, il constitue souvent un défi pour les parents, confrontés aux peurs nocturnes,...
Comment masser les pieds de bébé pour qu’il s’endorme ? Le guide ultra-complet et approfondi
Le sommeil de bébé est souvent une préoccupation majeure pour les parents. Entre les réveils nocturnes, les difficultés à trouver le sommeil et l’agitation en soirée, trouver des solutions douces...
Combien d'heures de sommeil un adulte a-t-il besoin ?
Le sommeil est l’un des piliers fondamentaux de la santé physique, mentale et émotionnelle. Dans notre société moderne, dominée par la vitesse, les obligations professionnelles et familiales, la question du...
Combien d'heures de sommeil pour un bébé ? Le guide complet pour des nuits sereines
Le sommeil est un élément fondamental dans le développement physique et mental d’un bébé. Il influence non seulement sa croissance, mais aussi son humeur, sa capacité d’apprentissage et son système...